• prepusti se

    ritmu

  • nauči

    urbane plesne korake

  • budi

    cool

ZAPLEŠI U BODYJAM FAZONU

House, Hip – Hop, Drum’n’Bass, Trap, svi stilovi elektronske muzike su srce BODYJAMa.

Benefiti

Prilično smo sigurni da ćeš biti zauzet plesanjem u svom fazonu, ali nije na odmet da znaš da ćeš posle BODYJAMa svakako imati onaj osećaj kao posle dobrog kardio treninga. Dok ti uživaš tvoje telo će sagoreti brdo kalorija. Zar to nije strava?!

Početnik si?

Čak i da imaš dve leve noge ili već densuješ kao Beyoncein glavni igrač, čekamo te. BODYJAM je ples u tvom fazonu, onako kako samo ti znaš. Vidimo se?

Sve što je potrebno znati o BODYJAM treningu

Da li ću moći da savladam korake?

Naravno! BODYJAM se zasniva na ponavljanju koraka, a sve što ti je potrebno jeste da imaš osnovni osećaj za ritam i koordinaciju. I da obožavaš ples!

Koliko često treba da dolazim na BODYJAM?

BODYJAM će ti pomoći da unaprediš nivo kondicije ukoliko dolaziš tri puta nedeljno.

Šta je potrebno da ponesem na trening?

Udobnu odeću (u kojoj možete lagano da se krećete), flašicu vode i peškir.

Sh'bam™

Divno uzbudljiv i neverovatno zabavan plesni trening.

Saznaj Više

Bodyvive 3.1™

Tri treninga u jednom

Saznaj Više

Ostali treninzi

Pogledaj ostale treninge