-
Povećaj
snagu
-
Oblikuj
telo
-
Aktiviraj
sve mišiće
AKTIVIRAJ SVE MIŠIĆNE GRUPE ZA SAMO 55 MINUTA
Trenirajući BODYPUMP oblikovaćeš i ojačati sve mišiće u telu.
Benefiti
Povećanje snage i izdržljivosti uz jačanje i oblikovanje mišića. Ovaj trening takođe pomaže očuvanju zdravlja kostiju.
Nauka koja stoji iza BodyPumpa
Tajna uspešnosti ovog programa je tzv. REP EFEKAT, koji podrazumeva trening sa malim opterećenjem uz veliki broj ponavljanja. Upravo to je ono čime se postiže brzo oblikovanje svih mišića.