Gde te ritam vodi?

Često kad odem u krevet ili putujem negde zna da mi se vrati film koji sam počeo da gledam pre tri godine. Film koji sam režirao sam i za koji se nadam da se nikada neće završiti. Moj prvi Less Mills trening –SH’BAM.

I ja sam zabušavao

Za one koji ne znaju, celog života sam se bavio plesom (latino-američkim i standardnim). Posle 17 godina profesionalnog treniranja, takmičenja i nastupa, jednostavno sam se zasitio plesa. Rekao sam da mi je muka od svega, da više nikad neću obući te plesne cipele i zaplesati ako ne moram. Znate onaj osećaj kad mislite da ste videli sve, probali i dosta vam je? Upravo tako sam se ja osećao. Prestao sam da treniram, teže od kašike i viljuške nisam dizao. Što je najgore super se osećao sve do trenutka kada sam, posle šest meseci pauze od treninga, stao na vagu. Situacija zvana ERROR! Deset kila više, sav nikakav, stomak do poda mišići se opustili, Lignjoslav mi nije bio ravan. 🙂

Kako je izgledao moj PREPOKRET

Počeo sam da treniram. Teretana ova teretana ona…I napokon, posle tromesečnog nagovaranja najbolje drugarice (instruktora Les Mills programa) došao sam da probam kako bih je skinuo sa “grbače”, kako bi se reklo. Moram priznati da sam toliko dugo to odbijao da i vaučer koji mi je uplatila za mesec dana treniranja nikad nisam iskoristio. 🙂

Ulazim ja u Spens, velika hala, 60-tak ljudi nešto skače vrišti tamo, a ja kao sa marsa pao. Ubrzo je počeo taj SH’BAM, pesma br.1 kažem sebi: „E, pa ja znam ovu pesmu baš je volim!“, pesma br.2: latino osmeh od uha do uha-to je moj fah sad ću da im pokažem i tako treća, četvrta pesma… I prođe trening, a  ja se fino umorio, sav mokar i zabezeknut –  Šta je ovo?! Došao sam jako smoren, nisam hteo ništa da vežbam a sad bih još!

„Ima još!“ –  rekla mi je drugarica i dodala:  „Ali sutra. Dođi sutra u 21 čas pa ćemo opet na  trening!“. Jedva sam čekao!

I kakvi su bili rezultati?

Dani su prolazili, ja sam đuskao, uživao i nedugo nakon toga sam primetio da mi je stomak malo manji, vraćam kilažu na početak… jeeee! Koordinacija mi je mnogo bolja i ono što je najbitnije – Ja se MNOGO dobro osećam!

Taj trening,  tada jedini plesni, gde tehnika i kordinacija nisu bitni. Bitno je da mrdaš kukove da imaš osmeh na licu, baš te briga da li te neko gleda. Meni je bilo super, često sam bio jedini muškarac na tom treningu i to me apsolutno nije zanimalo.

Sada sam na novoj misiji

Sada pokušavam da prenesem taj svoj doživljaj našim članovima na svojim treninzima. Do sada mi se desilo da sto puta krećem na trening i kažem sebi ne mogu stvarno, osećam se izduvano, imao sam težak dan i sve tako dok ne stanem na našu binu i čujem prvi beat. Sve negativno iz mene izađe kao rukom odneseno. Najveća nagrada mi je osmeh na licima ljudi koji su na treningu, pre, za vreme i posle treninga. Sada sam instruktor još tri programa pored ovog. Svaki program koji radim stvarno mnogo volim ali SH’BAM najviše poštujem. Naterao me je da ustanem, da se pokrenem i PREOKRENEM život za 180 stepeni. Ovo je moj film, moj prepokret imaš li ti svoj?

Vasimir Dimitrov