KORAK BLIŽE PREPOKRETU

U subotu 16. maja u Šmeku se održala Prepokretna radionica. Naš cilj je bio da učinimo da vam vežbanje postane zadovoljstvo, da vas podstaknemo da trenirate redovno i da vam pokažemo najbolji način da dođete do željenih rezultata.

Interaktivno predavanje – kako da doživite Prepokret

Najbolji način da vam objasnimo šta je to zapravo Prepoket i kako ćete doživeti svoj je upravo kroz primer trenera koji ga je doživeo. Lider našeg tima, Milan Ivetić održao je predavanje na kojem nam je opisao najbolji put do promena, postizanja pravih rezultata i efikasnog vežbanja. Naučili smo i kako održati motivaciju, kako sastaviti idealan plan treninga i šta je to što moramo da uradimo kako bi zaista ostali istrajni i postigli prave rezultate.

Zašto je radionica bila korisna

Odgovorili smo vam na vaša pitanja u vezi sa treninzima. Upravo kroz ovaj deo smo potvrdili koliko nam je svima Prepokretna radionica značajna. Vi imate volju, želju i cilj, ali vam fali znanje kako da postignete to što želite. Nadamo se da smo vam pomogli 🙂

Učimo zabavljajući se

Nakon predavanja smo imali i jednu zabavno-edukativnu igricu. Nakon izvlačenja papirića sa imenima, svako dobija partnera kome treba da objasni kako se pravilno rade određene vežbe. Naši instruktori vas posmatraju, paze da li radite vežbe pravilno i razjašnjavaju vam sve nedoumice. Ako do Prepokretne radionice niste bili sigurni da li vežbate pametno, sada sigurno znate 🙂

Srećni dobitnici

Kao što smo i obećali, deset učesnika Prepokretne radionice dobili su besplatno merenje telesnog sastava, kao i procenu energetskih vrednosti za obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Čestitamo 🙂

Tvoj Prepokret

Volite onaj osećaj kada nakon treninga pomislite kako nećete propuštati više ni jedan dan. Saznanje da je to prava stvar za vas i da će te zaista biti uporni nije dovoljno. Naša namera je bila da se potrudimo da ne posustanete. Da se setite o čemu smo pričali svaki put kada poželite da smislite izgovor. Mi želimo da vežbate pametno i da se zaljubite u fitnes. Nadamo se da smo uspeli 🙂