Šmek PUMP

Povećavaš snagu Povećavaš snagu
Povećavaš snagu
Oblikuješ telo Oblikuješ svoje telo
Oblikuješ telo
Aktiviraš mišiće Pomeraš svoje granice
Aktiviraš mišiće
Ponedeljak
09:30
45 min
19:15
55 min
Utorak
20:00
45 min
Sreda
17:45
55 min
Četvrtak
09:30
30 min
20:00
45 min
Petak
18:00
45 min
Subota
10:00
30 min
17:45
45 min

Ne treba da te brine da li možeš da podigneš tegove, treba da se zapitaš: “Da li ja ovaj trening mogu da izdržim do kraja?” Jer ovde ne radiš sa velikim kilažama, ovde treniraš uz pomoć velikog broja ponavljanja – čak 1000 ponavljanja po mišićnoj grupi.